De methode wordt vaak toegepast bij patiënten met lage rugpijn, ischias of een hernia. De patiënt ligt hierbij op de buik en het onderste gedeelte van de tafel wordt op en neer bewogen. De chiropractor geeft met de hand een tegendruk op het gewenste niveau van de wervelkolom. Zo kan specifiek flexie-distractie worden toegepast. Dit rekt de banden aan de achterzijde van de wervelkolom, vergroot de beweging tussen de facet gewrichtjes en de ruimte in het zenuwkanaal.